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　　运动中经常遇(yù)到的问题：

　　- 工作太忙没有时间去(qù)健身房，家里又(yòu)没(méi)有器械

　　- 健(jiàn)身(shēn)房没有私教指导，不知(zhī)道如何安(ān)全(quán)正(zhèng)确地开始健(jiàn)身

　　- 网上攻(gōng)略太多，不知道(dào)哪个靠(kào)谱，练了之后没有效果

　　- 天气不好或者没有人(rén)陪伴，就选择(zé)偷懒，甚至放弃

　　- 健(jiàn)身、跑步(bù)、骑行、计步数据(jù)分散在各个(gè)平台(tái)，记录比较(jiào)分散，对(duì)每天的运动数据(jù)没有整体的统筹(chóu)

　　「Keep」解决的方(fāng)式：

　　- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各(gè)种训练(liàn)计(jì)划，4分钟(zhōng)也可以完多多担待是什么意思 多多担待是敬语吗成一次健身训(xùn)练(liàn)

　　- 所有动作(zuò)均配有视频(pín)，标准(zhǔn)的动作演示和精确的语言描述带你快速入门(mén)

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